9月13日の起床時の脈拍と睡眠時間

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09 /13 2017
おはようございます😃。妻が夜勤。昨日は夕食作ったりして早々に寝てしまいました😊。

❤️💙起床時の脈拍数💜= 68bpm    
睡眠💤時間= 7時間
就寝時刻=22時 
起床時刻 = 5時 
今朝起きたら朝焼けが綺麗でした。

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goose119

昭和47年5月2日生まれ
職業:医療系
在住地:群馬県高崎市
家族構成:妻、男、女
息子:5年生、少年サッカー
娘 :特に何もしていない