9月15日の起床時の脈拍と睡眠時間

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09 /15 2017

おはようございます☀。今朝撮影した空雲☁️の写真です。すっかり空の色合いといい、雲の感じと良い、初秋🍁🍂の感じです😊。
今日は勤務明けです。8時30分に終わりました。
💓💕💞起床時の脈拍数❤️💙💜=64bpm
睡眠💤時間=5時間
就寝時刻=1時00分
起床時刻 =6時00分
仮眠なんで寝た✨のか起きていた✨のか分かりませんが、一応5時間は横になっていた感じです😌。

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goose119

昭和47年5月2日生まれ
職業:医療系
在住地:群馬県高崎市
家族構成:妻、男、女
息子:5年生、少年サッカー
娘 :特に何もしていない